18/10/2018

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Em parceria com a Rapunzel Solidária e o Máxima Hair, empreendimento promoveu o corte de cabelo solidário, além de uma programação para disseminação de informação a respeito da doença.
Neste mês de Outubro, o Raposo Shopping integra à campanha Outubro Rosa, que visa conscientizar a população acerca do perigo do câncer de mama e da importância do diagnóstico precoce para o índice de cura deste tipo de câncer, que é o mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil e o segundo que mais mata, atrás apenas do câncer de pele não melanoma.

Em parceria com a Ong Rapunzel Solidária e o Máxima Hair foram realizadas sessões de corte de cabelo solidário, das 16h às 20h. Quem doou suas madeixas para confecção de perucas, que serão doadas a mulheres que perderam o cabelo durante o tratamento de câncer, ganharam o corte de cabelo. As informações de como funciona a doação estão em http://www.rapunzelsolidaria. org.br/como-doar/

Durante o período, o público também poderá conferir o resultado final deste trabalho – as perucas prontas. A programação ainda inclui rodas de conversa sobre a importância e os meios de prevenção da doença, o papel da família, entre outros temas relacionados, incluindo apresentação de um vídeo explicativo. Quem não pode participar da ação no dia 17 ainda poderá doar suas madeixas durante todo o mês no Shopping, onde haverá uma urna de arrecadação, no salão Máxima Hair, localizado no Piso São Paulo.

Paralelamente, das 14h às 20h, a Ampai – Medicina e Segurança do Trabalho, também estará no Shopping prestando esclarecimento acerca do autoexame. 

Saiba mais no site do Shopping http://www.raposo.com.br/

15/10/2018

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A Xô TPM é um clube de assinaturas com foco nas mulheres que sofrem no período tão intenso de cada mês: a TPM. Igual tem para beleza, cervejas, alimentos em geral, agora tem uma pra gente comer e ser feliz!!! Não é incrível? Agora em outubro, mês da conscientização da importância de prevenção e diagnóstico do Câncer de Mama, a Xô TPM está com uma ação para divulgar o tema. As caixinhas da empresa estão com descontos de 20% até o final de outubro.
Sobre esta edição, a idealizadora da marca Gabriela Toledo diz:

"Nós como mulheres, sabemos a importância do autoexame e a necessidade de se falar sobre o câncer de mama. O Outubro Rosa é uma campanha muito importante para a comunidade feminina, e vem de encontro com os ideais da Xô TPM, que preza pelo conforto e bem-estar da mulher brasileira. Decidimos encontrar uma maneira de, chamar a atenção para a projeção alarmante dos casos de câncer de mama no Brasil, e também presentear nossas amigas com um desconto em nossas caixas."

Gabriela também conta que procurou montar uma caixa com os maiores lançamentos do momento, produtos escolhidos especialmente para compor a caixa e proporcionar a experiência mais fiel possível a sua consumidora. Além disso, alguns produtos deste mês vêm com o tema Halloween, para completar o clima especial do mês!

Para utilizar o desconto, é só inserir o cupom: “outubro” no final do pedido.

Sobre a Xô TPM
A Xô TPM é um clube de assinaturas feita especialmente para atender mulheres que sofrem durante este período tão complicado do mês. Com os melhores produtos do mercado, a empresa oferece 3 modelos de caixas, Express, Basic e Premium. Além de oferecer a assinatura, a empresa oferece também a possibilidade de compra avulsa de cada caixa, de forma a se adaptar ao estilo de cada cliente. Para saber quais são as novidades acompanhe o Instagram da marca: @xotpmoficial ou pelo site www.xotpm.com
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As mudanças que o século XXI trouxe para a sociedade fizeram com que as pessoas se adaptassem à novos hábitos, que, porém que nem sempre são saudáveis. A pressão da correria do dia a dia, os avanços tecnológicos e a necessidade de estar sempre em movimento são as principais causas de algumas doenças crônicas que estão atualmente presentes em nossas vidas. Por causa disso, a Dra Cintia Rios, médica que estuda longevidade, listou 4 fatores dominantes que ao invés de beneficiar nossa saúde, estão prejudicando nossa vitalidade.

Dormir com o celular na cama
O celular nos dias de hoje representa muito mais do que uma forma de se comunicar. Ele é agenda, calculadora, consciência, instrumento de trabalho e conexão com o mundo. E, por conta disso, muitas pessoas o levam para a cama na hora de dormir. Porém, esse hábito pode ser extremamente prejudicial à saúde física e mental, e o pior de tudo, é que a princípio os sintomas não são perceptíveis. Quando estamos dormindo, a radiação emitida pelos aparelhos celulares podem influenciar na qualidade do sono, ao provocar insônia e até mesmo contribuir para que seja repleto de pesadelos. Optar por manter o celular perto na hora de dormir, ou pior, embaixo do travesseiro, é uma forma de contato perigosa devido à proximidade com essas radiações. Sem falar nos riscos de explosão, queimaduras e superaquecimento.

Dica
Se, para você, é algo imprescindível, que você não pode abrir mão de estar com o aparelho na hora de dormir, tome alguns cuidados: coloque-o distante de você, no mínimo um metro. Nunca conectado a internet. Se precisar usá-lo, faça isso uma hora antes de ir dormir, isso dará tempo para o seu cérebro “desligar”. “Tomando esses pequenos cuidados, estaremos evitando possíveis desequilíbrios no plano neural, a nossa qualidade de sono estará preservada e diminuiremos muito nossos níveis de estresse”, explica a Dra Cintia.  
Ingerir bebidas estimulantes
A cafeína atua no sistema nervoso e libera adrenalina e noradrenalina, dando uma falsa sensação de euforia. No entanto, como tudo, em excesso, ele pode atrapalhar. Ao invés de beneficiar, esse estímulo pode chegar até a provocar um aumento da pressão. O aumento no consumo de bebidas estimulantes está preocupando os órgãos de saúde, porque, de acordo com o Serviço de Administração em Abuso de Substâncias e Saúdes Mental, não são somente jovens em baladas que têm abusado dessa bebida, mas pessoas com mais de 40 anos, procurando “energia extra”, para aguentar o estresse da vida urbana.

O problema se agrava porque, em energéticos, a quantidade de cafeína em sua composição é de 80 a 500 miligramas. Porém, uma pessoa adulta, deveria parar de ingerir a bebida ao atingir o consumo de 150 miligramas. Esse dado, por si só, já é preocupante, e o maior prejudicado será, principalmente, o coração. O uso desse estimulante pode provocar arritmia e, em indivíduos que possuem algum problema cardíaco, às vezes silenciosos, pode chegar a provocar infarto ou derrame. Outro fator preocupante é que os energéticos são bebidas ácidas, que, com o uso abusivo, podem provocar distúrbios gástricos.

Dica
Em relação ao consumo diário para adultos, que não tenham sensibilidade à cafeína, o máximo permitido seria 400 mg da substância por dia. Isso equivale a 6 mg de cafeína por quilo de piso. A recomendação máxima por dia, seria: 4 xícaras de café (225ml). E, se você não abre mão dos energéticos, consuma, no máximo, 4 latinhas por dia. Para crianças e adolescentes, o consumo não é indicado)”, diz Cintia.
Noites de sono mal dormidas
Nesse dia a dia super movimentado, onde acumulamos funções e tentamos fazer tudo da melhor maneira possível, procuramos dar conta das tarefas pendentes, em busca de um tempo extra que não temos. Dormir pouco não significa ganho de tempo, significa perda de saúde. Dormir  pouco significa elevar o risco de doenças e diminuir a expectativa de vida. Uma noite mal dormida pode significar, para muitas pessoas, um dia sem rendimento, irritabilidade, desatenção acima do normal, falta de concentração e mau humor.

Além desses fatores, ainda temos que chamar a atenção para o fato de que, é durante o sono que o organismo trabalha para produzir os anticorpos que serão responsáveis pela defesa do nosso corpo contra vírus, bactérias e infecções. Se isso assusta, comece a repensar seu ciclo do sono, pois, a longo prazo, noites mal dormidas também podem ser causadoras de doenças cardíacas, obesidade e diabetes.

Dica
Acostume-se a ter suas oito horas diárias de sono. Se não for possível, pelo menos sete horas. E não esqueça de fazer o uso da compensação. Se dormir mal uma noite, obrigue-se a compensar na seguinte”, afirma a especialista.
Longo período sem se alimentar
Com o mundo andando tão rápido, tão competitivo, as pessoas costumam não ter tempo para nada. E esse “nada” acaba sendo, também, a hora de comer. E esse fato se torna um hábito para muitas pessoas, sem que esse jejum prolongado cause benefício nenhum ao organismo. Alguns perigos de pular refeições está no fato de que, com fome, as reservas de glicose  do organismo vão se reduzindo, podendo causar hipoglicemia.

Logo, a reserva de energia que o organismo tem, fica baixa. O corpo começa a racioná-la e a pessoa vai ficando cansada, irritável, fraca e sem ânimo. Também é comum que fique de mau humor, com dor de cabeça e, às vezes, tontura.

Dica
O jejum pode ser usado como uma estratégia de tratamento para alguns tipos de alterações do metabolismo, antes de procedimentos cirúrgicos, por orientação religiosa, etc.Bem orientado e não sendo uma rotina, pode ser um aliado. Mas lembre-se que isso necessita da orientação de um bom profissional da área”, explica a Dra.
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No dia 12 de outubro, comemorou-se mais um Dia das Crianças. E a data tem tudo a ver com a Dona Nuvem, uma sorveteria diferente de tudo o que você já viu: com suas invenções adocicadas, a marca conquista clientes todos os dias, porque traz, além do sorvete na nuvem, dois novos sabores a cada quinzena – sendo ao menos um deles vegano –, toppings para decorar e personalizar os pedidos e temas super fofos, como sereia, tubarão, unicórnio, ursinhos, Copa do Mundo (que foi criado especialmente para a data), flamingo, entre muitos outros. A criançada adora tudo isso e, claro, os adultos também, porque desperta-se neles aquele desejo da infância de criar seu próprio sorvete, com tudo o que se tem direito. “É por isso que, aqui, nenhum sorvete fica igual ao outro: a criatividade rola solta!”, diverte-se Manoel Lima, idealizador da marca.
Para homenagear as crianças – e, também, aqueles que têm uma criança dentro de si – a Dona Nuvem lançou esse mês, duas novidades incríveis. Acompanhe:

Sundae na Nuvem, em formato de balão – O produto é lindo e delicioso. Um Sundae no seu sabor preferido (que pode ser de baunilha, chocolate ou, ainda, preparado com os sabores disponíveis na quinzena), com calda de frutas vermelhas ou Nutella, palitinhos comestíveis e uma nuvem de algodão doce com glitter comestível. Irresistível e diferente de tudo o que você já viu!

Confeitos Explosivos – Para deixar qualquer sorvete ainda mais alegre e surpreendente – a cara das crianças – a Dona Nuvem preparou uma surpresa: confeitos que explodem na boca! Famosos nas décadas de 80 e 90, os confeitos que eram sucesso entre as crianças daquela época estão de volta na Dona Nuvem, para alegrar o público numa brincadeira super divertida. 

A Dona Nuvem é uma sorveteria diferente de todas as outras. Ela inova o tempo todo, trazendo aos seus clientes não só produtos de altíssima qualidade, mas, também, atrações e diversão. Conheça a marca: você se surpreenderá!
Serviço:

Dona Nuvem
Endereço: Rua Augusta, 1524, lojas 12 e 15, dentro da Galeria Augusta. O telefone é (11) 3141-1856.
Horário de Funcionamento: de terça a sexta, das 12h às 19h30; sábado, das 12h às 19h; domingo das 14h às 18h. Facebook: @donanuvemoficial

A Dona Nuvem  proporciona a seus clientes uma experiência lúdica, divertida e gostosa combinando sorvete, algodão doce e outras delícias. A novidade foi aprovada pelo público, que já tornou o local um dos ‘queridinhos’ da cidade, promovendo-o pelo boca a boca tradicional e virtual.
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Localizada em um mall no Itaim, a padaria especializada em produtos artesanais e de fermentação natural, Zan Pan, inaugurada há pouco mais de um mês, funciona apenas durante a semana e em horário comercial. Porém, a proprietária e padeira Gabriella Zanforlin aposta em aberturas esporádicas aos sábados para apresentar seus produtos aos consumidores que não frequentam a região durante a semana.

Identificamos que as pessoas que circulam pelo bairro durante a semana são diferentes das que frequentam o bairro aos sábados. Mesmo sendo um bairro mais residencial temos grande circulação de pessoas que passam por aqui no trajeto para o trabalho, com pressa, e muitas vezes não conseguem dar aquela paradinha pra experimentar coisas novas. Além disso, sabemos que aos finais de semana o bairro também é muito visitado por quem busca boa gastronomia e lazer”, explica Gabriella.

Assim, fizeram um teste abrindo no dia 15 de setembro e agora, no dia 20 de outubro vão repetir, mas claro, sempre trazendo novidades. A Zan Pan funcionará, exclusivamente nesse dia, das 11 às 16 horas, e servirá sanduíches feitos em seus pães, como a baguete com burrata, tomate confit e manjericão; ciabatta com prosciutto, queijo e rúcula; mini sourdough com carne louca e mini multigrãos com cogumelos (vegano). Para acompanhar os sanduíches, a casa fez uma parceria com a cervejaria artesanal Dádiva.
Estarão à venda também os pães tradicionais da casa (azeitona, multigrãos e sourdough) de 750g, que custam em média R$ 20, e os sazonais, que normalmente só tem fornadas em um dia determinado da semana, como as focaccias de alecrim e de tomate, o pão de chocolate - que faz o maior sucesso, com toque de cacau e gotas de chocolate belga - e o pão de linguiça - 1,3kg de massa fofinha, calabresa e um toque de erva-doce.
Outra novidade da Zan Pan para esse mês são os mini pães que serão produzidos sob encomenda, dos tipos: sourdough, integral, multigrãos e de azeitona. Os mini pães tem preço de R$ 8, e o mini pão de chocolate sai por R$ 12.

E para novembro, Gabriella já avisa que trará mais novidades para o cardápio.

Sobre a Zan Pan
A Zan Pan chega com o conceito único. Mais que uma padaria artesanal é um ateliê de pães, onde cada detalhe da produção é, cuidadosa e exclusivamente, feito pela proprietária e padeira Gabriella Zanforlin. Pessoalmente ela selecionou cada fornecedor e escolheu os melhores ingredientes para chegar ao máximo de qualidade e sabor. Na Zan Pan o pão é a estrela, afinal é um dos alimentos mais importantes na História. “Um pão é feito com pouquíssimos elementos e o resultado está diretamente ligado a qualidade do trigo e do fermento usados”, reforça Gabriella.

Por isso, o trigo escolhido é orgânico e bem brasileiro, incentivando a produção local. Ele é moído na hora, no próprio ateliê. Depois, essa farinha pura se junta a outros ingredientes, todos escolhidos com máximo critério para ampliar sabores e texturas. E então é adicionado o fermento natural, receita secreta da casa que traz – literalmente – vida à massa. É por esse processo, lento e natural, que respeita o tempo e os ingredientes, que cada pão é único, crocante e macio, saboroso e uma comida de verdade.

Serviço:
Horário de funcionamento: de segunda a sexta-feira, das 9h às 18h (exceto feriados).
Telefone: (11) 3044-2128
instagram: @_zanpan
·         Os pedidos podem ser feitos no atêlie, por telefone, site ou redes sociais.

*Observação importante*: Aos sábados, especialmente, o acesso mais fácil para a Zan Pan é pela Rua Silva Correia, 95.
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Nascida em Presidente Prudente, Adriana Cavalcanti desde a infância se destaca por suas vocações artísticas, especialmente musicais, conquistando mais de doze prêmios e troféus em concursos e festivais que participou. Cantora e compositora nata, Adriana é formada em canto popular pelo Conservatório Dramático e Musical Dr. Carlos de Campos, de Tatuí, São Paulo. O disco de estreia lançado o ano passado, A Benção, tem produção musical assinada por Marcelo Mariano e passeia por ritmos brasileiros do baião ao samba, da MPB clássica ao maracatu.
Um dos destaques é a interpretação de Pedro Brasil, gentilmente cedida por Djavan, com envolvente arranjo de César Camargo Mariano. O álbum foi indicado ao Prêmio Embrulhador (Os Melhores da Música Brasileira - Menção Honrosa) e teve a música título entre as finalistas do Festival da Canção Brasileira desse ano, abriu oportunidades para shows e participações especiais com nomes novos e já consagrados da MPB. Confira a Agenda! Ouça em sua plataforma digital!

Página Oficial no Facebook: Adriana Cavalcanti
Instagram: @dri_cavalcanti
Imprensa: (11) 992945232 / fefaazam@gmail.com

Fotos: David Cardoso

26/09/2018

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Semana passada fui convidada para jantar pela assessoria de imprensa do Mastino Restaurante da unidade Anália Franco, a Karine =) Melhor que o jantar em si, foi o bate papo que tivemos e o atendimento no local. 
O restaurante está localizado no Shopping Anália Franco. O ambiente é super agradável e aconchegante. Confira:
Bem gostoso né? Eu não conhecia esse restaurante, mesmo frequentando o shopping com frequência.   "Mastino significa mestiço. Mestiço significa mistura. Mistura significa fusão. Muito prazer, somos o Mastino. Uma fusão de sabores. Uma mistura de vontades. O resultado do prazer. Na nossa cozinha gorduras boas são celebradas, animais são apreciados e vegetais são supremos" - Trecho retirado do site do restaurante.

O Menu é um show a parte, são diversas opções de entradas, pratos principais, sobremesas e bebidas. Enquanto estava no restaurante, fui publicando no meu Instagram e a galera PIROU nas fotos e vídeos. Saibam o que escolhi:


Deu água na boca? Espero que sim. As brusquetas estavam deliciosas. É possível sentir o gosto do presunto cru, cream cheese, queijo brie e tomate no pão italiano. O risoto de salmão com maracujá foi uma escolha dos DEUSES. Eu amo salmão ao molho da fruta e não hesitei. A acidez de encontro com a suavidade do peixe é uma explosão de sabores, sem pesar. E a sobremesa não poderia ser mais lacradora: Waffle com Nutella, doce de leite, calda de chocolate, sorvete de creme, banana e morangos. 

Gratidão pela experiência gastronômica! 

Para conhecer todas as opções do cardápio, acesse o site e redes sociais do restaurante.
http://www.mastino.co/
https://www.facebook.com/mastinoanaliafranco/
https://www.instagram.com/mastino_analiafranco/

Ah e é possível realizar seu pedido através de aplicativos como Ifood e Spoonrocket. Demais né? Vamos almoçar ou jantar comigo? Me chama! Beijo!

21/09/2018

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Sucesso em vendas, EUDORA amplia a coleção de Batom Lápis #ColorMatte que conta oito cores: as novidades Rosado da Manhã, Vinho da Meia-noite, Vermelho do Sol, Uva da Noite e Nude de Todo Dia, além dos três tons já conhecidos, Marrom Estilo, Nude Camarim e Cereja Top.

Com efeito mate, pigmentação intensa e textura macia, o formato em lápis garante mais precisão e praticidade na hora de aplicar. “Até quem não tem costume de passar batom vai se sair bem com o #ColorMatte, o formato do Batom Lápis permite que você faça o contorno dos lábios antes de preencher completamente, evitando borrões e facilitando a aplicação.”, conta Lavoisier, maquiador oficial da Eudora.

Os produtos podem ser encontrados por meio de Representantes Eudora, e-commerce, lojas próprias, quiosques ou no site www.eudora.com.br

Sobre EUDORA: 

EUDORA acredita no protagonismo feminino e que a beleza impulsiona a jornada das mulheres brasileiras. A marca do Grupo Boticário quer levar seus mais de 600 produtos para fazerem parte das suas trajetórias. São eles que dão confiança e estímulo para que ela conquiste, cada vez mais, os seus desejos. EUDORA nasceu como uma startup multicanal e hoje é uma das principais marcas de beleza do Brasil. Chega à mulher por meio de venda direta, lojas próprias, quiosques e e-commerce.

FALE COM EUDORA: 0800 727 45 35

Conheça a loja virtual: www.eudora.com.br
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Poucas coisas na vida são tão preciosas quanto a nossa saúde, não é mesmo? Há cada nova temporada, é indispensável lembrar que manter o corpo e a mente sempre ativos e em bom funcionamento é o segredo para uma vida longa e cheia de momentos incríveis. 

Hoje, existem várias formas de manter corpo e mente bem equilibrados como, por exemplo, frequentar uma academia. Para fazer isso com muito mais estilo, nada como investir em roupas de academia bonitas, confortáveis e tecnológicas! Quer saber como montar os looks perfeitos para arrasar mesmo durante os treinos mais pesados? Vem com a gente!

Treino (nada) básico: as peças mais essenciais da moda fitness

Nas academias e parques há, basicamente, dois tipos de pessoas: aquelas que claramente se produziram todas com roupas de malhar super tecnológicas e as que são adeptas do básico e confortável: cabelo preso, camiseta, tênis e shorts. 
Você faz parte do team arrumadinho ou do time de quem só está interessada em conforto para treinar tranquila? Independente do seu estilo pessoal, é super possível unir um visual bacana com toda a leveza e conforto que você precisa, principalmente para os exercícios de alto impacto. Para te ajudar nessa tarefa, nós separamos uma listinha das roupas fitness indispensáveis para o seu guarda-roupa. 

Parte de cima: conhecida popularmente como “parte de cima” ou “topo do corpo”, a região que vai dos ombros até o quadril é responsável por diversas funções durante a prática de exercícios. Nessa parte central do corpo ocorre a maior parte das trocas de calor com o ambiente, sendo fundamental mantê-la bem ventilada para o controle térmico do organismo. Além disso, nela se encontram boa parte dos órgãos vitais que não devem ser pressionados durante os treinos. 

Evitando a pressão sobre a região do tórax e deixando os braços e demais articulações livres para se movimentarem, as blusas para academia devem proporcionar uma leve compressão e possuir tecido respirável, excelente absorção de suor e muita flexibilidade! 

Em geral, os melhores modelos de camiseta fitness são compostos de poliamida e poliéster, materiais que esticam com facilidade, se adaptam a amplitude natural dos movimentos, possuem secagem rápida e podem ser lavados na máquina sem qualquer dificuldade. 

Para os dias quentes do nosso país tropical, os tops, regatas e bodies são capazes de criar looks lindos e super práticos. Em geral, uma dica certeira para acertar nas combinações é optar por peças da mesma estampa ou então mesclar peças lisas com estampadas, como um short estampado com um top fitness liso ou então uma legging para academia básica com um body colorido. O legal é tentar manter a harmonia das produções sem chamar muita atenção e sem perder o conforto. 

No frio, a melhor opção é investir um uma blusa de academia com mangas longas, deixando as regatas e camisetas para malhar nos dias de calor. Embora a temperatura do corpo suba muito durante os exercícios, o frio é extremamente nocivo para a saúde. Por isso, invista em roupas justas, com mangas longas, gola alta e, claro, não dispense uma jaqueta. Além disso, finalize o visual com luvas e toucas se o treino for ao ar livre.

Parte de baixo: assim como a parte superior do corpo, vestir bem a região das pernas é essencial para conquistar looks de academia confortáveis, bonitos e funcionais. E, também como as peças da parte de cima, tudo vai depender de variáveis como o clima, o tipo de exercício e, claro, seu gosto pessoal. Em geral, a divisão é simples: para os dias de calor, a melhor escolha são as bermudas e shorts para academia. Já para os dias mais amenos, uma calça fitness ajuda a manter o conforto térmico e a proteção dessa região. 

Quando pensamos em calça de academia, é natural que nossa primeira escolha seja a legging fitness. Apesar de parecer um clichê, as leggings são realmente uma das melhores opções de calça para malhar. Por quê? Bom, além de serem muito flexíveis e de respeitarem a amplitude natural dos movimentos, essas calças costumam contar com uma leve compressão na região das pernas, fator que ajuda a amenizar a retenção de líquido e a fadiga muscular no pós-treino. Se você faz parte do time das mais tímidas e detesta o fato dessa peça marcar o corpo, saiba que basta combiná-la com um tapa-bumbum para ter um look confortável e discreto, tudo o que você precisa para cuidar da sua saúde. 

As dicas de como combinar o visual são as mesmas dadas para a parte das blusas e camisetas: ou tudo em um único tom e estampa, ou mesclando peças lisas com outras coloridas, sempre evitando usar duas estampas em uma única produção. Nos pés, basta escolher seu tênis favorito, sem a neura de se ele combina ou não. Os sapatos devem ser pensados sempre para proporcionar a pisada perfeita e o melhor amortecimento dos impactos causados pelos exercícios, então não ligue se ele não combinar perfeitamente com o restante.
Vestiu, saiu: além das peças para as partes superiores e inferiores, há também as que são capazes de te deixar pronta em um único passo. O macacão fitness é uma das principais tendências quando as discussões são sobre as roupas de academia, já que basta vesti-lo para estar pronta para o seu treino. Unindo beleza e conforto na medida certa, essas peças trazem todas as vantagens das leggings com modelagens que valorizam o corpo feminino. Além disso, você também pode encontrá-las nas versões curtas, como o macaquinho fitness, perfeitos para os dias mais quentes.
Agora que você já sabe como escolher os principais itens da moda fitness feminina, está esperando o que para montar seus looks para academia? Lembre-se sempre de investir em peças funcionais e de alta qualidade, oferecendo exatamente aquilo que o seu corpo merece!

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